罗氏沼虾 | 一斤 |
紫茄子 | 2个(削皮) |
新鲜毛豆 | 2两左右 |
青椒 | 1个 |
葱姜蒜料酒和现磨胡椒 | 随意 |
虾洗净剪须;茄子去皮切滚刀块;青椒也切块;毛豆洗净备用。
少许油爆葱姜,下大虾爆炒,加少许料酒去腥,盖上锅盖闷半分钟,看大虾全部变红后加一点盐调味出锅备用。
锅洗净放约1.5-2两色拉油(茄子少油不好吃),加清水放姜片葱白和毛豆大火煮开,放茄子块煮开后翻动两次,下大虾同煮并隔半分钟翻动一次,目的是让虾多煮煮,把鲜味融进菜里。
看茄子已经煮软了下青椒片略翻炒,最后撒入蒜片、盐、胡椒粉,加入半勺香麻油起锅装盘,撒点葱花。