洋鸡蛋 | 2个 |
大蛤蜊干 | 0.030千克 |
干贝干 | 0.126千克 |
芦荟酸奶 | 100克 |
土豆 | 1个 |
芦荟酸奶
洗干净的土豆
大蛤蜊干2.88元、干贝干6.65元、淡菜海虹蓝贝干3.24元、银鱼丝2.46元
海鲜干贝鸡蛋
大蛤蜊鸡蛋
洗干净的干贝
洗干净的蛤蜊
在干贝里加一个洋鸡蛋
在蛤蜊里加一个洋鸡蛋
把鸡蛋和蛤蜊肉混合均匀
把干贝和蛋液混合均匀
一个土豆擦丝用平底不粘锅干焙(不加油和调料)
先在平底锅倒入干贝鸡蛋液翻炒,再倒入蛤蜊蛋液混合炒。
把炒好的干贝蛤蜊鸡蛋碎盛在土豆煎饼上
都是没有油的原汁原味的土豆海鲜(干贝蛤蜊)煎饼
加入芦荟酸奶做调味料拌着吃,有咸鲜的海鲜鸡蛋和酸甜的酸奶,还有奶酪味的土豆,好好吃!像泰国之类的酸奶料理!
酸奶海鲜鸡蛋土豆煎饼