魔芋金针煲

Name: 魔芋金针煲
Ingredients: 150g金針菇; 200g魔芋結「魔芋絲」

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最近沒有健身了所以飲食也要調整的更清淡才可以，加上夏天確實是吃些清淡的更好。
不過這些都是可以依據自己的口味加調味料的，加辣椒也沒關係啦～

用這個代替正餐裏面的主食，是飽腹又低卡的喲～

這樣子的一份是55大卡^ ^

用料

金針菇	150g
魔芋結「魔芋絲」	200g

「通常我是加少許高湯粉和鹽，喜歡吃辣椒什麼的可以任意哈」

魔芋結在超市就可以買到，用魔芋絲也可以。

随便看看

该菜谱发布于 2014-06-05 14:37:50

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