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五彩缤纷炒意面

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kiran_demon的厨房  kiran_demon
色彩斑斓、营养全面的炒意面～

用料  

海鲜
黑椒酱
柠檬 1个
洋葱 1个
番茄 1个
意面
蔬菜
蚝油

五彩缤纷炒意面的做法  

  1. 将番茄和其它蔬菜切成自己喜欢的大小

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤1

  2. 榨取柠檬汁，用柠檬汁焯一下海鲜

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤2

  3. 备好材料，开始煮意面

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤3

  4. 意面煮的差不多了，开始炒配菜，先将洋葱爆香

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤4

  5. 放入番茄，边炒边按压出番茄汁

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤5

  6. 放入自己喜欢的蔬菜和海鲜等，加入蚝油一起翻炒

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤6

  7. 加入煮好的意面以及黑椒酱，翻炒均匀即可

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤7

  8. 锵锵～营养美味的五彩意面就做好了

    五彩缤纷炒意面的做法 步骤8

小贴士

1.海鲜用柠檬汁焯一下可以去腥
2.番茄主要是用来做番茄酱，可以使意面有点酸甜味，不喜欢的可以不加，嫌麻烦的也可以用番茄酱代替

参照这个菜谱，大家做出 28 作品

全部28个作品

上传你做的五彩缤纷炒意面

 
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该菜谱发布于 2014-02-06 14:45:10
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