#渔家暖心早餐#

蒸菜条 

多宝粥*煎菜条*紫苏姜*水果 多宝粥里面有黑米、糯米、小米、燕麦、红枣、莲子、山药等好多宝贝。昨天的蒸菜条今早用少许油煎一下，香喷喷又是一餐，关键是好省事。 #早餐•2019年9月25日# #渔家暖心早餐# #我很家常#

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蒸菜条 

燕麦南瓜粥*蒸菜条*韭花酱*水果 家常饭滋味香，个大料足的菜条子，我们拼的是心里美。 #早餐•2019年9月24日# #渔家暖心早餐# #我很家常#

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渔家暖心早餐 

萝卜丝咸汤*萝卜丝馅饼*水果 一大早烙了九个发面萝卜丝饼，带着馅饼回娘家混饭去，好歹也没空着手哦。 #早餐•2019年9月22日# #渔家暖心早餐# #我很家常#

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渔家暖心早餐 

燕麦红薯粥*黄瓜／胡萝卜蛋饼*豆干拌黄瓜*水果 同事知道我爱玩，喜欢稀奇古怪的小东西，从老家特特给我拿来了栗蒲楞。无巧不成书，友友 @贠yun 昨天也发来信息问是不是我去年想要这个来着，心里满满都是感动，自己的小小嗜好、请求被朋友、有心人默...

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渔家暖心早餐 

燕麦荷包蛋粥*烤红薯*拌苤蓝丝*水果 菜市场1.5元一斤的本省红薯烤出来也还不错，虽然不是特别甜，但是人家价格更贴心呀！ #早餐•2019年9月20日# #我很家常#

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黄金大饼（三合面发面饼） 

南瓜米糊*蔬菜版三合面大饼*盐水毛豆*水果 蔬菜版三合面大饼来啦，蔬菜多多营养多多！ #早餐•2019年9月18日# #渔家暖心早餐# #我很家常#

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渔家暖心早餐 

红枣莲藕粥*红薯燕麦饼版汉堡*蔬果 莲藕正当季，吃藕不丑，多吃拥有一颗通透玲珑心值得拥有！红薯燕麦强强联手做出的小饼暄软金黄又营养，夹起煎蛋蔬菜就是美美的一餐。 图五，早市看到的花芸豆角，这个现在不太常见了，就这么一大把，都被我带走了。 #...

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糖酥饼 

红薯米糊*糖酥饼*拌海带丝*水果 目测今年又是偷懒不会做月饼了，我觉得糖酥饼就很不错，假装我吃的是酥皮月饼好了！ #早餐•2019年9月9日# #渔家暖心早餐# #我很家常#

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渔家暖心早餐 

玉米糊*煮玉米／红薯*海鸭蛋*拌黄瓜*水果 又到周末了，目测又是忙碌的一天。#早餐•2019年9月7日# #我很家常#

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三合面胡萝卜樱子馒头 

玉米糊*胡萝卜缨馒头*紫苏姜*水果 昨晚蜷在沙发上戴着耳机听歌，某妞儿又笑我：成天说自己英文能负分，明明听不懂，咋就这么爱听英文歌？我：小看我？哼，我不但爱听还会唱嘞：ABCDEFG…… 话说有些东西是靠心去感应的，文字也许我不懂，但是优美...

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渔家暖心早餐 

甜汤*燕麦红薯馅饼*黄瓜拌煮花生*水果 整个夏天一多半时间都在骑电动车，加上前一个月几乎没怎么好好喝水，晚上倒是一贯不吃怎么饭，可是零食也没少吃一点。缺乏锻炼和饮食起居的突然改变，直接导致秋燥来了以后，身体抵抗力低下小毛病不断。颈椎也跟风起...

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渔家暖心早餐 

燕麦牛奶*煮玉米／红薯*五香花生*水果 玉米到这个季节是味道和口感最好的，买略老些的，煮到开花，吃起来不要太香甜！ 每天呢，倒是起的都很早，为了拍照时光线能好一点，又总是弄得慌里慌张。饶是特特又在厨房多加了一盏灯还是效果不理想，直接导致接下...

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渔家暖心早餐 

燕麦牛奶*煮玉米／红薯*五香花生*水果 玉米到这个季节是味道和口感最好的，买略老些的，煮到开花，吃起来不要太香甜！ #早餐•2019年9月4日# #我很家常#

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渔家暖心早餐 

酸奶*杂粮小饼*拍黄瓜*水果 杂粮小饼是发面的，混合了有玉米蓉、燕麦片、小米面、玉米面*芝麻和鸡蛋，用三根老冰棍化开的糖水搅的面糊，香甜又营养。 #早餐•2019年9月3日# #我很家常#

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渔家暖心早餐 

燕麦绿豆粥*汉堡*拌白菜心*蔬果 妞儿说早上吃汉堡妈你就能多睡会儿了，啊，我又何尝不想多睡会儿呢？然而生物钟哪里是我能斗得过的。 #早餐•2019年9月2日# #我很家常#

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三合面胡萝卜樱子馒头 

花生核桃露*三合面胡萝卜樱子馒头*韭花酱*水果 去年比这个晚一些的时候，某天妞儿突然想起来要吃韭花酱，满菜市场转遍了也没得韭花卖。我还奇怪，怎么突然就想要吃这个家里从来没做过，也没买过的东西了？今年终于又到韭花季，特特买了两斤韭花，生平第一...

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麻酱烧饼（独家原创） 

燕麦小米粥*麻酱烧饼*黄瓜拌豆干*水果 很久没有按时打卡下厨房了，是因为厨房君不再举办‘早餐马拉松’的缘故吗？😂🙏其实早餐天天见，只是没有按时上传。惰性是很容易上瘾的，这是病，得治！💪✌ 香香的麻酱烧饼，拖延症直到草长的一人多高才拔掉。好吃...

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渔家暖心早餐 

小米红薯粥*鸡蛋灌饼*蔬果 #早餐•2019年8月25日# #我很家常#

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