下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
8.1
豌豆
7.9
黄瓜
7.4
蓝莓
7.3
韭菜
7.1
西葫芦
6.9
莴笋
6.4
生菜
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
快手菜
超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯
凉凉anyway做的超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯
凉凉anyway
做过
超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯
#减脂餐#
青椒炒鸡丁+清炒西兰花
一次做两餐的量
材料：200克青椒，200克鸡胸肉，300克西兰花。
调料：生抽、蚝油，自己凭感觉放。
需改进事项：用的电磁炉不能调火力，有点糊锅。
iPhone 拍摄
于 2023-09-20 20:11:20
赞
超级下饭 甜椒炒鸡丁 青椒炒鸡丁鸡胸脯
鸡胸肉
、
甜椒（青椒）
、
以下腌制鸡肉用料：
、
盐
、
糖
、
生粉
、
料酒
、
生抽
综合评分
7.6
铠妈下厨房
1 赞
0 回应
你需要
登录
才能回应， 还没有帐号？
注册一个
凉凉anyway的厨房
93
关注
|
2
菜谱
|
29
作品
关注
凉凉anyway的其他作品
全部
凉凉anyway的菜谱
全部
