下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
8.1
豌豆
7.9
黄瓜
7.4
蓝莓
7.3
韭菜
7.1
西葫芦
6.9
莴笋
6.4
生菜
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
作品
一茹食堂做的吃美吃健康
一茹食堂
分享作品
吃美吃健康
#吃美吃健康#
4.20早:三鲜汤、椰子油煎蛋、炒生菜
午:黄油煎三文鱼、凉拌土豆丝、生菜拌海苔
晚:蛋包卤肉,蒜香油麦菜、草莓
4.21早:煎鳕鱼、椰浆奇亚籽
午:低碳日式煎饺、无糖酸奶
晚:虾、蛤蜊海鲜汤、醋溜白菜、松子一把
4.22早:口蘑汤、煮蛋
午:素炒荷兰豆、黄油口蘑、泡菜
晚:泡菜牛肉烩魔芋饭、香菇乌鸡汤
iPhone 拍摄
于 2023-05-22 15:28:07
赞
1 赞
0 回应
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
一茹食堂的厨房
15
关注
|
161
作品
关注
一茹食堂的其他作品
全部