蒙蒙雨的健身餐第2⃣️弹💪这次是真的很好吃～

鸡胸肉/牛肉/猪里脊/虾/三文鱼等优质蛋白、新鲜蔬菜/低糖水果补充膳食纤维、糙米/藜麦/燕麦/面包/意大利面/红薯土豆碳水供能、坚果/牛油果/橄榄油/菜籽油优质脂肪、小零食小甜品小冰激淋生活乐趣来源哈哈

1 做过

韩梦雨胖胖