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便当
🥒简单的减脂掉秤便当呀🍱
婉如林夕做的🥒简单的减脂掉秤便当呀🍱
婉如林夕
做过
🥒简单的减脂掉秤便当呀🍱
我也开始吃减肥餐,不知道这样的搭配是否合适,请老师们给于指导
Android 拍摄
于 2020-02-03 13:18:06
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🥒简单的减脂掉秤便当呀🍱
蔬菜
、
鸡肉
、
牛肉
、
鸡蛋
综合评分
8.0
熟兒
6 赞
6 回应
羊小羊1021
2020-02-19 |
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完美
语叽
福州 | 2020-03-02 |
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米饭最好减半
嘟里个嘟嘟
2020-03-18 |
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默默说……我不减脂时都吃不了那么多😂
badgirl-6
2020-04-04 |
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量。。属实有点多。。。
仙水幽灵
2020-04-11 |
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增加蛋白质的摄入,减少精主食的量
千与千寻-611
2020-05-14 |
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米饭可以换成糙米,黑米,藜麦之类的杂粮,量减少一半就可以喽!或者加紫薯玉米之类的优质碳水,既有饱腹感,又利于减脂!
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