下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
8.7
韭菜
7.7
蓝莓
7.7
西葫芦
7.3
莴笋
7.2
黄瓜
7.0
丝瓜
6.5
生菜
6.1
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
郭黑暗做的辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
郭黑暗
做过
辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
今天起床
浑身像被暴打了一样疼
久未锻炼的惩罚啊
感觉背阔肌和肱三已经不是我自己的了
😂😂😂😂
But
再疼也不能影响我吃早餐
吼吼😜😜😜
#早餐•2019年8月9日#
#食物的治愈力量#
Android 拍摄
于 2019-08-09 07:19:38
赞
辣妈的餐桌(哺乳期饮食日记)
坚持母乳喂养
、
充足的水分摄入
、
不喝下奶汤
、
食材品种丰富多样化
、
戒酒精,包括米酒
、
最大程度的休息
、
好的心情
、
产后修复运动
、
日程表
、
拍照或者文字记录
2
做过
郭黑暗
58 赞
更多
1 回应
シ颢^@^
2019-08-09 |
回复
我大娃就是这样亲力亲为,结果对孩子也不好,她整个非常依赖我和粘我,其他人都不要,把我自己搞得非常累,特别现在有了二胎。所以二胎我就放开了,母乳喂养还是有坚持,但是累了就让其他人接手。最近也开始增加运动项目,健身,跳舞,是减压的好方法。
你需要
登录
才能回应, 还没有帐号?
注册一个
郭黑暗的厨房
4623
关注
|
28
菜谱
|
1826
作品
关注
郭黑暗的其他作品
全部
郭黑暗的菜谱
全部