屯粮以可见速度消耗殆尽，实在是等不到休息了，昨晚没去健身房在家做吃的，顺带在中间时间做了一组keep。
另一个作业一起交了，留着下午加餐吃～用了黑加仑和葡萄干减半做的，没有减糖（划重点！）一次成功～这下可以撑到3.1休息了😁#早餐•2019年2月24日##优雅猪精养成记#
另一个作业一起交了，留着下午加餐吃～用了黑加仑和葡萄干减半做的，没有减糖（划重点！）一次成功～这下可以撑到3.1休息了😁#早餐•2019年2月24日##优雅猪精养成记#
iPhone 拍摄于
2019-02-24 06:56:12
葡萄干、杏干、蜜枣或国产大枣（见贴士2）、凉水或温水、燕麦片（old-fashioned oats）、生核桃、椰子油或橄榄油、蜂蜜或枫糖浆或龙舌兰糖浆、海盐或粉盐、肉桂粉（选用）
综合评分 8.6
