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杂蔬全麦饼
棉球方块块做的杂蔬全麦饼
棉球方块块
做过
杂蔬全麦饼
记录方子,把一根胡萝卜和一个洋葱用擦菜板擦成细茸,剩下一小半洋葱擦的话容易弄伤手,就用刀随意切成块,一起加入盐和适量全麦粉,放适量黑胡椒粉和孜然粉。家里有啥粉就放啥粉,因为加入盐蔬菜会出水,所以没有加入一滴水,全麦粉可适当调节,最终搅拌成比糊黏稠但没有成团的状态,平底锅放适量橄榄油,用筷子随意调起一团放入,用铲子压平些,一面煎黄翻面煎,还比较容易熟,最终成果外壳酥脆内部软糯,根本吃不出全麦粉的粗糙,鲜美可口,健康快手又好吃!
iPhone 拍摄
于 2018-08-26 10:32:07
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杂蔬全麦饼
鸡蛋
、
胡萝卜
、
洋葱
、
西葫芦
、
灯椒
、
小葱
、
全麦粉
、
黑麦粉
、
温水
、
盐
、
橄榄油
综合评分
6.8
喵7_喵
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