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工作日快手午餐盘or便当记录

lily1234lily 做过工作日快手午餐盘or便当记录

本日午餐：香蒜黄油虾仁蘑菇塞肉，南瓜冷汤，酸甜白菜冷汤，法棍，鹰嘴桃块。昨晚剩的黄油汁加蒜碎蘑菇柄片爆香又做了顿～加上虾仁更好吃啦。白菜冷汤是从常去的泡菜肉店买的。 #午餐•2017年8月4日#

iPhone 拍摄于 2017-08-04 14:50:29

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总之是速度，要快手、食材预处理和储备、克服惰性

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