早餐苹果燕麦布丁丨健康·三餐

熟透的皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋、全脂牛奶（室温）、燕麦片（old-fashioned oats）、红糖、奇亚籽、亚麻籽粉、肉桂粉、无铝泡打粉、细的海盐、柠檬皮屑、香草粉或香草精、葡萄干、生或熟的核桃（切大块）、苹果

综合评分 8.7

Sunny_Kreglo