颜色是差不多了，就是味道上还需要自己根据份量和火候不断改进。 记录此次经验：吃起来有点淡，要多糖醋盐，少点淀粉。老抽可以稍微少点，不然偏黑了。
2018-08-11
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沙与沫sandnteresa
（山东,青岛）
#健身餐#这个方法真的简单又成功！！把鸡胸肉煎出鸡腿肉的感觉啊！锁水很成功，鲜嫩多汁~我腌制的时候放了很多柠檬汁和黑胡椒，煎出来的味道超级好吃！这块鸡胸肉太大了，我把它片成两片了，又薄又小那块反而不柴更好吃奥~
2018-07-07
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沙与沫sandnteresa
（山东,青岛）
