低脂早餐三明治
食材:胡萝卜、黄瓜、生菜、全麦面包、鸡胸肉、鸡蛋 调料:芝麻酱、千岛沙拉酱、料酒、生抽、黑胡椒、盐 步骤:胡萝卜和黄瓜切丝备用,水煮蛋切好,鸡胸肉切片放碗中,加入适量料酒,生抽,黑胡椒,少许盐浸渍,不粘锅抹少许油煎鸡胸肉。 end:面包片夹...
2019-04-21
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懒人蛋挞(无淡奶油版)
超棒的,第一次做,家里也没有精确的称,就放了蛋黄3个,250ml牛奶,白砂糖20g,又随便放了点炼乳,搅拌均匀之后装液,九阳烤箱30分钟,200摄氏度,烤出来嫩嫩的超好吃,还不是很腻
2019-02-16
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