知道自己的厨房

西红柿炒鸡蛋 

大火下鸡蛋，小火煎果然嫩。西红柿用的碱地水火番茄，贵的炒出来确实又甜又香。

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里脊肉神仙吃法😋😋 

料的味道好。煮了鱼丸蘸着吃。里脊煮老了。

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超下饭的酸汤肥牛 

家人喜欢吃。

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干烧大虾（黑虎虾） 

快，好吃～ 用罗汉果代替了糖，有点太甜了。

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干竹荪的泡发 

已处理干净。准备鱼丸面用。

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米饭杀手❗️谁发明的的五花肉👍好吃到飞起❗️ 

这么简单好做好吃的菜谱，下次还做！我糖放多了，按po主图的量放应该正合适。我还放了花椒，很香。

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厨师长教你：“小炒肉”的家常做法，家常味很浓郁，先收藏起来 

腌出来的肉很嫩

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西红柿炒白菜 

忘了放胡椒粉 是家常菜的味道～ 用量： 3个高山鲜西红柿 1颗大娃娃菜 3颗鸡蛋

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董太的私方菜--素炒紫菜苔 

不错 快手

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好吃到舔手指的「蒜香蜜汁鸡翅根」👍 

味儿好！但是鸡老了，不知道怎么能做的嫩点。

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汤氏私房炖腔骨 

成了！ 腔骨冷净水下锅，盖上小火焖炖40分钟 热锅冷油下腔骨 加之前的骨汤，下土豆山药（视情况加净水），下调味 盖上小火炖10分钟 开锅大火收汁到基本上干了（要翻动避免糊锅）

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健康低卡0失败——三文鱼最最简单的做法 

简单快～ 但是皮有点硬嚼不动。

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