快手早餐

不太好喝的美容粥

银耳、芡实、薏米、白扁豆、黑豆、……、南瓜籽、美国大杏仁生、亚麻籽、奇异籽、未碱化可可粉、核桃

1 做过

甜心甜心

上校鸡块（手把手详细版）

鸡肉（胸肉脂肪少，腿肉口感滑）、鸡蛋、盐、鱼露、生抽、胡椒粉、孜然粉、鸡精、淀粉、玉米油、姜末或姜汁、料酒、鸡蛋2个、面粉或面包糠

综合评分 7.7 （407 做过）

享受寂寞的叶子

空心油条的家庭制作

普通面粉、盐、小苏打、泡打粉、水

综合评分 7.8 （270 做过）

肥猫945

红豆莲子银耳羹（豆浆机版）

红豆、莲子、银耳、清水、冰糖、枸杞、白芝麻

综合评分 7.8 （220 做过）

Pan小月

Today's breakfast 格兰诺拉脆麦片

燕麦片、低筋面粉、坚果（杏仁、核桃仁、巴旦木等均可、色拉油（玉米油、橄榄油均可）、枫糖浆（可用蜂蜜代替）、干果（葡萄干、蔓越莓干、提子干等等随你喜欢）

综合评分 8.6 （766 做过）

楚佑佑

堂妈小厨——三明治

番茄、火腿片、黄瓜、吐司、 芝士片、沙拉酱

综合评分 8.2 （3218 做过）

堂妈小厨

挂面煎饼

挂面、鸡蛋、油、香油、青椒、黄瓜、豆瓣酱、生抽

综合评分 7.4 （4482 做过）

Apple-2199

秘制土豆焖饭

酱料、土豆、米、盐、葱

综合评分 8.1 （3058 做过）

ran

咖喱芝士穿肠意面

意面、咖喱块、芝士片、大蒜、火腿肠、芝士粉、胡椒粉、盐

综合评分 7.8 （1291 做过）

秘则为花

粢饭糕（剩饭版）

米饭、盐、小葱（可省略）

综合评分 7.8 （1383 做过）

文yimi

培根海苔粢饭糕

大米、糯米、盐、培根、海苔、葱花

综合评分 7.4 （277 做过）

简单煮意

粢饭糕

糯米、大米、盐、油

综合评分 8.0 （181 做过）

空心菜

粢饭糕

大米、盐

综合评分 7.5 （205 做过）

呤儿

鸡肉蔬菜饭团OR拌饭（2.0版）—避免蔬菜焦虑| 健康·三餐

剩熟米饭、香油、海盐、剩熟鸡胸肉、酱油、黑胡椒粉、白胡椒粉、洋葱粉（可省略）、酸黄瓜、菠菜、＃炒鸡蛋部分、大号鸡蛋、料酒、糖、海盐

综合评分 8.7 （231 做过）

Sunny_Kreglo

自制“马苏里拉奶酪”

糯米粉、粘米粉、黄油、水（或牛奶）、奶粉、盐、柠檬汁

综合评分 8.5 （39 做过）

冬眠的太阳花

人见人爱的，芝香土豆泥饼

土豆、培根、面粉、黄油、奶油奶酪、鸡蛋、盐、黑胡椒、蒜、葱、百里香

综合评分 8.4 （35 做过）

咕噜健身厨房