｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法）
饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪
综合评分 8.4 （467 做过）
咻酱小食堂
红豆薏仁汤
红豆、薏仁、冰糖
综合评分 7.5 （2055 做过）
丁扁扁
麦吉减肥餐-速效阶段
肉类、蔬菜、豆制品、酸奶、营养补剂
12 做过
鱼妈不是超人
鹰嘴豆色拉
巴萨米克醋、初榨橄榄油、鹰嘴豆、胡萝卜、芝麻菜、盐
综合评分 8.2 （185 做过）
小白素食记录
芦笋炒蘑菇
口蘑、芦笋、黑胡椒、盐、黄油、蒜
综合评分 7.7 （4416 做过）
下厨房用户_48wrc
油醋汁苦苣沙拉
#【蔬菜】、苦苣、圣女果、熟鸡蛋、#【调料】、橄榄油、果醋、蜂蜜、盐、黑胡椒粉
综合评分 7.4 （447 做过）
璐稔
外婆的土豆沙拉
原味沙拉酱、土豆、火腿、苹果、盐
综合评分 7.8 （3304 做过）
Amber安大倍不在
烤面包芦笋沙拉
土司、芦笋、洋葱、小番茄、俄式腌黄瓜、鸡蛋、沙拉醋（沙拉酱）、黑椒粉、橄榄油、盐
综合评分 8.8 （28 做过）
蘑菇小面
凉拌芋丝
老干妈辣酱、芋丝、黄瓜、生抽、蒜、香油、白醋
综合评分 8.3 （134 做过）
幸福-Apple
坚果蔬菜沙拉
红黄彩椒、紫皮洋葱、紫甘蓝、苦菊、坚果、橄榄油、海鲜酱油、自制苹果醋
1 做过
燕拍拍
日式虾仁西兰花沙拉
西兰花、鸡蛋、虾仁、蟹腿肉、胡萝卜、蛋黄酱、糖、七味粉
综合评分 8.5 （60 做过）
凉公子
土豆黄瓜酸奶沙拉
鲜柠檬、土豆（中等大小）、黄瓜、原味酸奶（没有甜味）、蛋黄酱（美乃滋）、细砂糖、盐、胡椒粉、蒜泥
综合评分 7.4 （27 做过）
打盹的珊妮
红枣桂圆小米粥
小米、大枣、桂圆干、枸杞
综合评分 7.5 （1089 做过）
秋凉
无油香煎三文鱼
三文鱼、西兰花、食盐、黑胡椒粉
综合评分 7.9 （973 做过）
Sharon_Kitchen
Salad in a Jar
第1层、第2层、第3层、第4层、第5层、第6层
综合评分 8.8 （127 做过）
kakeru
南窗月
