香辣过瘾一盘不够吃低卡泰式柠檬酸辣虾
鲜虾、柠檬、香菜、料酒、生抽、小米椒、醋、大蒜、杭椒、蚝油、韩式辣酱
综合评分 8.6 （300 做过）
陌上花开1126
减肥还想吃上校鸡块？没问题！
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、淀粉、料酒
综合评分 7.2 （709 做过）
花茶泡饭
健身减肥最爱的鸡胸料理！——彩椒鸡丁
鸡胸肉、彩椒、番茄酱、干辣椒、花椒、生抽、醋、代糖
综合评分 7.5 （857 做过）
硬派健身
泡菜减肥锅
泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇
综合评分 7.4 （272 做过）
熊熊de厨房
薏仁红豆瘦身祛湿汤
红豆、薏仁、红枣、冰糖
综合评分 7.2 （169 做过）
DUODUO厨子
减肥必备紫薯饼
紫薯、糯米粉或面粉、牛奶（减肥可用脱脂牛奶）、芝麻
综合评分 7.4 （1047 做过）
居委会张大婶
减肥土豆餐
土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐
综合评分 7.1 （262 做过）
兔子桐
减肥的好帮手--三色金枪鱼沙拉
金枪鱼罐头、鸡蛋、玉米粒、生菜、番茄、小黄瓜、黑胡椒、橄榄油、姜汁沙拉酱、美奶兹
综合评分 7.7 （459 做过）
Hi_Samantha
健身食谱-复杂碳水化合物-全麦面包
高筋面粉、全麦面粉、盐、糖、奶粉、橄榄油、水、酵母
综合评分 7.7 （372 做过）
我下厨房无人知
牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
即食燕麦片、纯牛奶、香蕉
综合评分 7.9 （361 做过）
墨七
减肥必备—纯鸡肉肠
鸡胸肉、黑胡椒、盐、绵白糖、六月鲜酱油、鸡蛋清
综合评分 8.4 （129 做过）
歪歪歪歪
【酸奶果仁紫薯泥】简易甜点 瘦身健胃
紫薯、酸牛奶、蜂蜜、花生（或其他果仁）
综合评分 7.8 （779 做过）
Soyobell
香煎龙利鱼——fit食谱系列
速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐
综合评分 7.8 （2465 做过）
Jagger秦
烤南瓜-减肥的主食
老南瓜、盐（可不放）、其它任意调料（可不放）
综合评分 8.4 （643 做过）
冇伱灬冇我
【健康三餐】孜然南瓜蒸鸡胸
鸡胸、南瓜（选软糯的品种）、黄洋葱、孜然粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、盐、酱油、橄榄油（选用）
综合评分 8.6 （554 做过）
Sunny_Kreglo
零负担巧克力冰淇淋丨健康·零食
熟香蕉、牛油果、无糖可可粉
综合评分 9.1 （330 做过）
阿莫
