牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)

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夏天来了,美女们都在开始减肥了,我也不例外,平常不po早餐的时候我经常就是这么吃拉。快手又可以减肥。

用料  

纯牛奶 250ml
即食燕麦片 30g
香蕉 一根

牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法  

  1. 夏天来了,我直接从冰箱拿出来放到常温。

    牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法 步骤1
  2. 香蕉切小块。

    牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法 步骤2
  3. 这个是我一直有在吃的燕麦片。很喜欢,我的是葡萄干燕麦原味的哦~

    牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法 步骤3
  4. 牛奶到好加入燕麦片泡两分钟后再把香蕉到进去。营养美味的牛奶燕麦香蕉好拉~~

    牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法 步骤4

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