这就是我要的夏！日！宴！

无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）

绢豆腐、鸡蛋、代糖（白砂糖）、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干

综合评分 8.0 （1845 做过）

肉食系女子

理由：我哒爱❤️，奏是你辣！

凉拌菠菜

菠菜、盐、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油

综合评分 7.5 （2798 做过）

坐隐（三什）

理由：我哒爱❤️，奏是你辣！

超简单！好吃又平整的糖霜饼干底的做法（附贴心小提示哦）

无盐黄油、糖粉、鸡蛋液、低筋粉、香草精

综合评分 8.2 （3957 做过）

夏夏夏洛特的烤箱

理由：新手，来试手！

韩式辣炒年糕（or网红芝士套路之芝心年糕）

年糕条、包菜、胡萝卜、洋葱、韩国辣酱、韩国大酱、糖、韩国泡菜、芝麻

综合评分 7.9 （8096 做过）

麦琪鹿_Meggie

理由：腿腿，来来来！

蔓越莓饼干（君之配方改良，易操作版）

低筋粉、鸡蛋液（全蛋打透）、黄油、糖粉（细砂糖）、蔓越莓干

综合评分 8.1 （9204 做过）

涵妈diy

理由：神马抗糖化，先吃辣再说！

人人都能做好的糖醋排骨

肋排、生姜、冰糖、料酒、醋（黑的那种）、砂糖、生抽、清水、干辣椒、老抽

综合评分 8.1 （3113 做过）

树上的男爵

理由：神马抗糖化，先吃辣再说！

轻负担酸奶蛋糕

原味酸奶、蛋、黄油、低粉、玉米淀粉、糖、白醋

综合评分 7.8 （1705 做过）

开司米小姐

理由：神马抗糖化，先吃辣再说！

糖醋排骨

小肋排、料酒、酱油、白糖、醋、清水、大料、葱段、姜片、盐

综合评分 8.4 （3222 做过）

美食情书

理由：肉食动物们，起来嗨！

改良版蔓越梅饼干

黄油、糖粉、全蛋液、蔓越梅干、低粉

综合评分 8.2 （5048 做过）

苏_拉

理由：消灭蔓越莓！

咖喱牛肉饭

牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、日式咖喱块、椰浆、植物油、大米

综合评分 8.0 （2381 做过）

锦食堂

理由：装逼利器！

西柚MOJITO鸡尾酒

苏打水、青柠檬、薄荷叶、白砂糖（或糖浆）、柠檬汁、鲜榨西柚汁、白朗姆酒、冰块

综合评分 7.6 （90 做过）

细嗅蔷薇natalie

理由：装逼利器！

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可

牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉

综合评分 7.9 （271 做过）

开司米小姐

理由：装逼利器！

青金桔柠檬汽水

青金桔、冰冻的无糖碳酸汽水、柠檬、蜂蜜or砂糖、冰块

综合评分 8.0 （244 做过）

蘑菇小面

理由：装逼利器！

柠檬红茶冰淇淋

红茶茶包、开水、柠檬汁、牛奶、淡奶油、蜂蜜、柠檬

综合评分 7.4 （109 做过）

Pan小月

理由：装逼利器！

葡萄柚苏打

葡萄柚、苏打水

综合评分 7.9 （34 做过）

Pan小月

理由：装逼利器！

冰拿铁咖啡

浓缩咖啡、糖水、冰块、冰鲜奶

综合评分 8.3 （874 做过）

惠妈妈hui

理由：奏是要吃冰饮！材料好找！