沙拉

苹果酸奶沙拉

苹果、酸奶、芹菜、核桃仁、葡萄干

综合评分 6.9 （220 做过）

风中彩虹

什蔬咖喱炒饭

米饭、西兰花、胡萝卜、玉米、青豆、圣女果、自制咖喱粉、盐

综合评分 8.3 （484 做过）

小白素食记录

爽口拌杂菜 Mixed Salad

青辣椒、红辣椒、洋葱、胡萝卜、香菜、豆腐皮、海带、金针菇、熟花生米、蒜、干辣椒、白糖、盐、味精、味达美鲜酱油、米醋、植物油

综合评分 9.0 （376 做过）

yanyanfoodtube

鸡肉牛油果沙拉

牛油果、希腊酸奶、鸡胸肉、黄瓜、苹果、罗马生菜或者菠菜色拉、南瓜子（随意）

综合评分 7.9 （57 做过）

天生巨蟹座

金枪鱼沙拉

现磨黑胡椒粉、金枪鱼罐头、黄瓜、彩椒、黑橄榄、芝麻酱、蒸鱼酱油、凉水、白芝麻

综合评分 8.1 （55 做过）

咖啡（sleepingcoffee）

黑胡椒棒棒鸡沙拉

鸡腿、橙子、小番茄、生菜、黄瓜、薄荷叶、柠檬、沙拉酱、现磨黑胡椒、蒜、生抽、芝麻酱、小米椒、芝麻油、糖、盐

4 做过

大花花西瓜瓜

法式牛油果鲜虾沙拉

牛油果、鲜虾仁、洋香菜、普罗旺斯草、蛋黄酱

综合评分 7.5 （43 做过）

titi的懒人厨房

《昨日的美食》之鲔鱼沙拉

油浸金枪鱼罐头、果醋、黑胡椒末、小黄瓜、芹菜、生菜、大蒜、#调味料、砂糖、盐

4 做过

freshtime

鸡胸肉鹰嘴豆沙拉

脱脂酸奶、四季豆、鸡胸肉、鹰嘴豆、杏子干、蜂蜜、蜂蜜烤山核桃

综合评分 8.2 （16 做过）

天生巨蟹座

【Gordon的家庭烹饪】金枪鱼尼斯沙拉

#沙拉酱、第戎芥末、罐头油浸鳀鱼、罐头刺山柑 capers、现磨黑胡椒、大蒜、红酒醋、橄榄油、欧芹叶、#沙拉、土豆、豆角、鸡蛋、盐、现磨黑胡椒、橄榄油、娃娃生菜、罐头油浸金枪鱼、樱桃番茄、黑橄榄

综合评分 7.7 （15 做过）

阿May又改名儿了

无油低脂简易健康沙拉-番茄碎西芹鸡肉

番茄、芹菜、鸡胸肉、黑胡椒、柠檬、盐、姜、米酒

综合评分 7.8 （10 做过）

吴吃吃

鸡胸肉蔬菜色拉

鸡胸脯肉、虾仁、生菜、黄瓜、千岛酱、料酒、盐

综合评分 8.2 （260 做过）

耶达达

蔬果沙拉

甜玉米、圣女果、苦菊、小黄瓜、橄榄油、金枪鱼罐头、鸡蛋、黑胡椒

综合评分 8.3 （108 做过）

俊良老妈-双双