三明治&沙拉

藜麦菠菜沙拉

藜麦、嫩叶菠菜、罗勒、小番茄、羽衣甘蓝、莳萝、白芦笋、青柠、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 8.2 （21 做过）

kakeru

【山姆厨房】香辣芒果黑米沙拉

山姆会员商店黑米、芒果、牛油果、香菜、香葱、豆腐干、橄榄油、酱油、樱桃萝卜、花生椰子酱、椰浆、花生酱、酱油、柠檬汁、甜辣酱

6 做过

yehaizi1234

【山姆厨房】鲜果蔬沙拉佐法式蜂蜜芥末酱

【山姆厨房】华盛顿苹果、柑橘、洋葱、苦菊、西红柿、丘比香甜色拉酱、酸黄瓜、蜂蜜、芥末酱、柠檬汁

7 做过

晴天小超人

炸鸡三明治

鸡腿肉一片、吐司两片、生菜一片、蛋黄酱适量、面粉４，５大勺、盐半勺、胡椒粉适量、辣椒粉半勺、蒜泥一小勺、五香粉半小勺

综合评分 8.6 （238 做过）

凉公子

苹果蔓越莓坚果沙拉

紫生菜及羽衣甘蓝、红苹果、红啤梨、坚果块、布里奶酪（或菲达奶酪块）、蔓越莓干、沙拉汁、苹果汁（我用了橙汁）、苹果醋（任何果醋均可）、蜂蜜、盐、黑胡椒、橄榄油

综合评分 7.7 （16 做过）

kakeru

胡萝卜金枪鱼沙拉（栗原晴美）

去皮胡萝卜、金枪鱼罐头、碎洋葱、蒜蓉、葵花籽油或菜油、白葡萄酒醋、法式颗粒芥末酱、盐、黑胡椒粉、生抽酱油

综合评分 8.4 （248 做过）

Pan小月

鸡胸肉鹰嘴豆沙拉

脱脂酸奶、四季豆、鸡胸肉、鹰嘴豆、杏子干、蜂蜜、蜂蜜烤山核桃

综合评分 8.2 （16 做过）

天生巨蟹座

猫王三明治（The Elvis Sandwich）

白吐司、花生酱、黄油、香蕉、培根、蜂蜜

综合评分 8.4 （414 做过）

胡萝卜熊

菠菜鸡蛋三明治

黑胡椒颗粒、吐司片、鸡蛋、菠菜、奶酪粉、盐

综合评分 8.8 （25 做过）

呤儿

鸡蛋三明治

蛋黄沙拉酱、切片面包、鸡蛋、黑胡椒、盐

综合评分 8.2 （1897 做过）

咖啡鱼潘

什锦炒蛋三明治

全麦吐司、鸡蛋、牛奶、番茄、甜玉米、彩椒、胡萝卜

14 做过

郑丁丁

火腿煎蛋土豆泥三明治

黄洋葱、吐司、小土豆、黑胡椒碎、盐、鸡蛋、火腿、橄榄油、蛋黄酱

4 做过

怪怪怪的鹿鹿

泰式鸡肉蜜桃沙拉

油桃、鸡脯肉、黄瓜、生菜、泰式辣椒酱、柠檬汁、姜、海鲜酱、胡椒粉、料酒、油、盐

13 做过

斯佳丽

花生酱香蕉三明治

吐司、香蕉、花生酱

综合评分 8.5 （745 做过）

Pan小月

清爽排毒菌类蔬菜沙拉

香椿苗、口菇、西兰花、胡萝卜、橄榄油、鸡精、糖、醋、盐、黑胡椒

32 做过

olivia85

秋日清爽沙拉

芦笋、秋葵、鲜百合、小西红柿、橄榄油（建议）、丘比焙烘芝麻沙拉汁（建议）

0 做过

田小苗