一天要从早餐开始

虾仁粥 高压锅版

大米、水、虾仁、西芹、姜、盐、味精、干香菇、黄酒、色拉油

0 做过

我家有个小怪兽

98%成功的溏心水煮蛋攻略

白开水、鸡蛋、各种配鸡蛋吃的酱。

综合评分 8.5 （1538 做过）

三千里的小丫杈

老干妈拌面

蒜叶、小宽面、酱油、香醋、麻油、老干妈豆豉油辣椒

综合评分 7.4 （75 做过）

减脂增肌芥末酱

客家腌面

挂面、碱面、爱哪面就哪面、蒜头、油、葱、酱油

综合评分 8.1 （91 做过）

DafuDaguii

糖心蛋

生鸡蛋、水

综合评分 8.2 （236 做过）

Shining酱

煎蛋

鸡蛋、清水、盐

综合评分 8.4 （3653 做过）

红姨食坊

漂亮的太阳蛋

鸡蛋、黑胡椒少许

14 做过

橘子时尚

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4013 做过）

李浆果

早餐土司的21变公式

土司一片（全麦更健康）、各种奶酪、各种水果、各种蔬菜、各种坚果、一些调料

综合评分 8.6 （1217 做过）

细嗅蔷薇natalie

小葱麻油酱油面

细圆挂面、酱油、麻油（芝麻油/香油）、葱

综合评分 7.8 （5210 做过）

小小H

绵滑白粥

大米、清水

综合评分 8.2 （632 做过）

高雅

极鲜美菌汤面

鲜面条、鲜口蘑、鲜茶树菇、干花菇、生花生、头抽、鸡毛菜、鲜香菇、干虫草花、干姬松茸、盐、冰糖

综合评分 8.0 （224 做过）

小白素食记录

我的一人食：酸汤挂面

细挂面( 龙须面)、千万不能缺少的香菜和蒜苗、调味：盐，生抽，香醋，香油，鸡精或者味精

综合评分 7.8 （2287 做过）

麦当娜约了麦当雄