菊花枸杞茶

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简介

茶是对春天记忆的收藏,在任何一季里饮茶,都会有它不同的养生之效。
春季饮菊花茶也有讲究的,不同的菊花有着不同的功效,
降火用甘菊-有疏散风热的效果,出现嗓子发干,头发昏等伤风症状时,喝一些甘菊就能缓解;
明目用贡菊-有清肝明目,养肝养眼的作用;
清咽用杭菊-咽喉肿痛时,喝点杭菊最好;
消炎用野菊花-有解毒清热消肿的作用,对缓解牙痛,口臭都有效。
滋补肝脏,适用于春天养肝的菊花枸杞茶.

用料  

菊花枸杞茶的做法  

  1. 开水冲泡

小贴士

春季适当吃点糖用来养血,起到滋补肝肾之阴的作用。枸杞最好几泡后吃掉比泡水更容易吸收。

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