日日是早餐
0319 | 日常早餐368☀️🌬️ 馕&金枪鱼胡萝卜沙拉 | 酸奶 过滤了两天的酸奶,像奶油一样丝滑 #早餐•2024年3月19日#
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3款轻食减脂杂粮拌饭:春夏爆款低卡天花板
🎉减脂新课【3款轻食减脂杂粮拌饭:春夏爆款低卡天花板】上啦❗ 🥣双椒小炒嫩牛肉拌饭:在湘菜小炒黄牛肉基础上做了减脂改良✨独特的腌牛肉🥩方法使得肉既有嚼劲又软嫩多汁,搭配爆辣鲜椒🌶️,拌饭一绝👏❗ 🥣茄汁脆笋鸡肉丸拌饭:鸡肉丸🍢加入脆笋,软嫩...
昨天 18:42
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0318 | 日常早餐367☀️ 豆沙花生草莓牛奶&菠菜蛋饼 | 芭乐蓝莓 一年了!!终于战胜了蓝玻璃窗,修出满意的照片了!#早餐•2024年3月18日#
昨天 10:09
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0316 | 日常早餐366☁️ 帕斯雀牛肉煎蛋贝果三明治 | 可可酸奶 因为热爱,才会认真对待#早餐•2024年3月16日#
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0308 | 日常早餐365☀️ 椰蓉紫薯球&蟹柳沙拉 | 抹茶草莓牛奶 #早餐•2024年3月8日#
11天前
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3月早餐马拉松
0307 | 日常早餐364☀️ 帕斯雀牛肉三明治 | 黑豆豆浆 三明治太扎实了,吃一半留一半,嗝er
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0306 | 日常早餐363☀️🌬️ 橙子草莓酸奶 | 咖啡 没食欲的时候就用酸奶开开胃 #早餐•2024年3月6日#
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0305 | 日常早餐362🌧️ 碱水棒&蟹柳玉子烧 | 酸奶 昨天在菜店买菜,才知道原来芝麻菜会被叫成“臭菜”,它臭吗?!明明很香啊 #早餐•2024年3月5日#
14天前
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0304 | 日常早餐361🌥️ 西兰花鸡蛋鸡肉丸沙拉 | 可可麦片酸奶 三月新目标:开始养胃🙃之前没发现,但每口嚼30下以后发现西兰花确实挺难吃 #早餐•2024年3月4日#
15天前
0303 | 日常早餐360☀️ 碱水棒&照烧鸡肉串 | 黑豆浆 喜欢今天的早餐~好看的!好吃的! #早餐•2024年3月3日#
16天前
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0302 | 日常早餐359☀️ 椰蓉紫薯球&煮蛋 | 酸奶 病了几天,今天状态还不错,可以试试跳个操啦 #早餐•2024年3月2日#
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0301 | 日常早餐358☀️ 鹰嘴豆碱水棒&鸡肉肠煮蛋 | 黑豆豆浆 三月,我来了!哈!(打气状💪) #早餐•2024年3月1日#
18天前
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八方来财|蒜蓉粉丝虾
糙米牛肉紫菜包饭
无饼鲜虾牛油果生菜taco
芒果芥末虾球 | 低卡轻脂超级好吃!
银耳炖雪梨
凤梨鹰嘴豆烤鲑鱼沙拉