减脂增肌芥末酱
香蕉牛油果smoothie
7.6
综合评分
114
人做过这道菜
香蕉和牛油果 搭配在一起 真的是太滑口了
加水打是smoothie
加牛奶打，估计就是奶昔了
不管加水还是奶，味道都是一样的赞
加水打是smoothie
加牛奶打，估计就是奶昔了
不管加水还是奶，味道都是一样的赞
用料
香蕉牛油果smoothie的做法
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准备香蕉一根，牛油果两个
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香蕉切段，牛油果剥皮去核，倒入料理机
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加入水和蜂蜜，打至无颗粒柔滑状
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一次喝不了的话，可以倒入杯子封上保鲜膜，放入冰箱，24小时内尽快喝完！
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薄荷香蕉牛油果smoothie: 一个苹果，一个牛油果，一根香蕉，6～8片薄荷叶，加水打匀，颜色没那么靓但因为有了薄荷特别小清新，想要绿绿的可不加苹果，但请增加薄荷叶的量。（苹果可以增添清爽）
