百香果蜂蜜茶
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人做过这道菜
Nikko
一个百香果勾起了我童年的回忆，还记得我家后院小屋顶就种着棵百香果，秋天的时候成熟后，摘几颗泡水喝，兑些蜂蜜酸酸甜甜的，和小盆友们玩累了，咕咚咕咚来上一杯，真开心。百香果又叫热情果，北方的孩纸们估计很多都没见过，据说可以改善情绪低落，名副其实的忘忧果呀有木有。喝起来！
用料
百香果蜂蜜茶的做法
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将百香果切成2半，挖出果肉，放入杯中。
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倒入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
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兑入适量的矿泉水或者纯净水，搅拌均匀就可以了。
小贴士
西番莲在欧洲是颇盛名的草药，用于治疗失眠和焦虑不安。16世纪，西班牙探险家在秘鲁和巴西的印第安部落中第一次遇见西番莲，并将它带入欧洲。印第安人认为西番莲是最好的镇定剂。现代医学认为，西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。源自纯天然的镇静作用，顺应身体自然机制理疗，完全没有普通安眠药或镇静药剂令肝肾受损、头晕、头痛、记忆力衰退等副作用。西番莲有多种健康功效：天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化
