百合薏仁绿豆浆

8.9 综合评分
27 人做过这道菜
×
自从有了豆浆机,豆浆几乎每天都在喝,也会根据季节的不同变化着花样。
秋季气候干燥容易上火,用百合、薏仁、绿豆、黄豆这4种食材打出来的豆浆,更能起到清热、润燥的功效,让人越喝越健康!

用料  

黄豆 40克
绿豆 20克
薏仁 15克
新鲜百合 25克
1200克

百合薏仁绿豆浆的做法  

  1. 需要准备的食材:黄豆、绿豆、薏仁、百合

    百合薏仁绿豆浆的做法 步骤1
  2. 黄豆、绿豆和薏仁提前浸泡一夜,新鲜百合洗净备用

    百合薏仁绿豆浆的做法 步骤2
  3. 把所有食材一起放入豆浆机里面,放清水,不要超过最高水位线

    百合薏仁绿豆浆的做法 步骤3
  4. 打开豆浆模式,20分钟就可以喝到营养美味的豆浆了

    百合薏仁绿豆浆的做法 步骤4

小贴士

没有新鲜百合也可以用干百合泡发代替。

参照这个菜谱,大家做出 29 作品

全部29个作品

 

百合薏仁绿豆浆相关分类

该菜谱发布于 2017-10-30 07:33:50
2604 收藏


作者烟火间的其他菜谱

百合薏仁绿豆浆的答疑

  • 年华不染-  2017-10-30  
    2
    请问底下的浑浊的豆渣怎么处理的
    作者回复 2017-10-30  
    可以烙饼、做馒头
  • 叶沐秋呀  2018-05-16  
    0
    料理机没有煮豆浆功能是打完之后再倒进锅里煮么
    作者回复 2018-05-16  
    可以
  • 冰糖-小葫卢  2017-10-30  
    0
    干百合要多少克呀?
    作者回复 2017-10-30  
    抓一小把就可以

以上留言由作者回复后显示