和风一口牛

9 人做过这道菜
以前每次去沙龙用餐差不多都会点一口牛排,除了喜欢鲜嫩多汁的口感,吃起来也显得比较优雅…

用料  

小牛肉 150克
蒜瓣 1粒
黄油 1小块
白葡萄酒 1小勺
黑椒酱/烤牛肉酱 1.5大勺

和风一口牛的做法  

  1. 蒜瓣切片,锅内放少许油,小火将蒜片炸到金黄捞出;若需要配菜的话,可事先做好切配和焯水准备;

  2. 小牛肉切一口大小,锅内放入1小块黄油,中火将牛肉丁的每个面煎至断生,开大火烹入1小勺白葡萄酒增香,出锅摆盘;

  3. 把酱汁倒入锅里加热一下,需要稀释的加一丢丢水,味道不够的稍作调整;把蒜脆片摆在牛肉上,淋上酱汁,放上配菜即可。

小贴士

小牛肉是指犊牛出生5~6个月,完全用全乳、脱脂乳或代乳料饲喂至150~180公斤时屠宰的牛肉;其营养价值远高于普通牛肉,粗蛋白比一般牛肉高63%,脂肪低95%,肉色呈浅粉色,肉质嫩滑、味道鲜美。

炸蒜片时用温油小火,炸至金黄酥脆吃起来很香,但炸过了会苦;煎牛肉用黄油比较香,用植物油也可以;酱汁随便用哪种都可以,只要自己喜欢。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-03 12:57:42
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