干煸四季豆

7.7 综合评分
5596 人做过这道菜
做四季豆的关键就是要煮熟煮透,未煮熟的四季豆中含有皂苷和胰蛋白酶抑制物,会刺激人体的肠胃,造成食物中毒,出现胃肠炎症状...

用料  

四季豆 200克
猪肉末 80克
干辣椒碎 1个的量
花椒 数10粒
葱花 少许
料酒 1勺
生抽 1勺
少许
白糖 适量
鸡精 少许

干煸四季豆的做法  

  1. 将四季豆摘去两头抽去豆筋,掰成段洗净沥干;入油锅炸至外皮略皱(1~2分钟),捞出控干油备用;

  2. 锅中留适量余油,将猪肉末炒散,加入料酒、生抽炒至肉末干酥;

  3. 加入干辣椒碎和花椒炒出香味,倒入四季豆,调入盐、白糖和鸡精炒匀,撒入葱花即可出锅装盘。

小贴士

干煸是川菜中运用很普遍的烹饪方法,是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆口感。炸四季豆时不能用急火,要让水分慢慢蒸发,既能确保炸透,同时也能保持色泽鲜嫩;干煸菜按地域特色,会加入芽菜调味,但是我这里买不到芽菜所以就省略了,如果有芽菜,在煸熟肉末后加入...

参照这个菜谱,大家做出 5890 作品

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该菜谱发布于 2011-09-26 07:58:36
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干煸四季豆的答疑

  • Benno  2015-11-08  
    359
    菜谱开头说关键是要煮熟,可是菜谱里根本没有煮这个步骤啊。干煸的一般都要放辣的,图片里也明明有辣椒,可是配料和步骤根本没提辣。
  • 下厨房用户_olqxb  2014-06-07  
    168
    才知道干煸四季豆会放糖,平时吃也没有感觉到有放糖,为什么有些菜都会放糖?糖的作用是?哪些菜放糖?。。。
    作者回复 2014-06-07  
    这是家庭厨房私家菜谱,放糖是口味偏好,你可以自己决定要不要放。
  • 梦回萝莉  2013-06-09  
    111
    我想问问四季豆是豆角吗?我们这里有长豆角、短豆角,还有那种扁豆角,四季豆是那种?
    作者回复 2013-07-31  
    我们这里管长豆角叫豇豆,短豆角叫刀豆,扁豆角叫芸豆;四季豆就是刀豆。
  • 猫zs  2016-11-14  
    55
    一直不敢写菜谱,首先因为菜式太家常,其次是内心不强大,看看留言心就累。真心觉得菜谱够详细了,还是找茬无数。
    作者回复 2016-11-14  
    谢谢亲理解,其实这个平台就是分享最家常的菜肴,任何做法都有其存在的理由,自己或家人喜欢就是最好的;分享出来能被认同便是件开心的事;那些找茬的,不是为了要学做,纯粹是寻衅。
  • 下厨房用户_cf94g  2019-11-20  
    13
    这是我目前见过回复最多的作者了
  • 是个小甜甜嘛  2018-05-09  
    8
    感觉方子没啥问题啊,留言好苛刻
    作者回复 2018-05-09  
    找茬党,心态问题!
  • 淋淋嫲嫲_s84q  2019-06-09  
    5
    不,我觉得菜里喜欢加白糖是为了给才提鲜的
    作者回复 2019-06-10  
    没错!
  • 潜水不假装  2020-03-22  
    4
    搞不懂为什么有这么多莫名其妙的问题,作者还真的是耐心细心!个人觉得分享的很细致了,其余的就按个人口味调整不就好了嘛
    作者回复 2020-03-24  
    谢谢亲理解
  • 枚枚小厨娘  2019-05-12  
    4
    能来看的都是想学点技术,觉得不行的可以不照做,哪来那么多挑刺的主,自己会还来看?方法在这里,做得好不好吃主要看个人操作。顶楼主,以后多发点作品,不用理会喷子。
    作者回复 2019-05-12  
    私人主页,自家菜谱,碍着他们什么了?既不教学,又没收费,我想怎么做还听他们的?!一群蠢货!
  • 石竹叶  2017-03-28  
    3
    看到作者对豆角的解释就想应该是上海人 一看真的呢😀
    作者回复 2017-03-28  
    那亲应该也是上海人?^_^

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