简单、快速泡发莲子

9.2 综合评分
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很多人都以为发莲子麻烦,其实很简单,今天为了煮腊八粥,又重新回忆一遍以前泡发的方法(已忘记从哪里看来的)。
#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱!!!

用料  

(干)里叶白莲

简单、快速泡发莲子的做法  

  1. 把莲子冲洗干净后,放入加有温水锅里,用旺火煮5分钟,然后用文火煮几分钟即酥。
    *莲子如果没有去掉莲芯的,最后记得用竹签在莲子底部戳进去,取出中间莲芯。我上面照片的莲子是已去掉莲芯的,所以可以省掉这一步。

    简单、快速泡发莲子的做法 步骤1

小贴士

不能用冷水浸泡和煮莲子,否则会有硬心,煮不酥烂。

参照这个菜谱,大家做出 57 作品

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该菜谱发布于 2015-01-28 01:14:32
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简单、快速泡发莲子的答疑

  • cy娜N  2018-06-25  
    60
    以前每次把莲子跟银耳一起煮,莲子煮散了,莲子的表层总是硬的,不糯。用了这个方法煮过一遍后,放保温杯焐两小时就很糯了,超级方便。
    作者回复 2018-06-26  
    能帮到你,觉得很开心。
  • 我是快乐的海洋  2017-09-16  
    29
    不错,我今天也用了这法子,非常棒!!👍👍👍
    作者回复 2017-09-16  
    奥,谢谢!
  • 手机用户4082_htwg  2017-07-22  
    10
    干的莲米也是这样?
    作者回复 2017-07-22  
    这个就是干的莲子发的
  • race_w1v5  2020-05-24  
    6
    后悔没有早看到这个,为什么很多方子里都写干莲子要提前泡发,之前浪费了一袋干莲子,泡了一整天,高压锅煮了三遍都没烂。用了这个方子,同样的莲子,根本不需要耗时间泡发,就用热水搓搓洗洗,然后直接丢高压锅煮,上汽后十五分钟莲子就非常酥烂了。
    作者回复 2020-05-24  
    能帮到你,我非常开心。
  • 许愿星星  2020-01-27  
    3
    感谢,这方法太好了,煮出来的莲子特别软糯
    作者回复 2020-01-28  
    谢谢你喜欢~
  • Irena  2020-07-22  
    2
    我大概歪打正着,从来不泡发,直接煮糖水的,所以没遇到过硬心的情况
    作者回复 2020-07-24  
    泡发一下比较容易酥软,如果你觉得自己做法习惯了,就无需再改变。
  • 本宫不在_vbmx  2019-05-18  
    2
    你好,想问下,泡发好的莲子可以放在冰箱冷藏备用吗?可以存放多久?
    作者回复 2019-05-19  
    我是需要时才泡发莲子,所以没有事先泡好放入冰箱冷藏。对不起,没有帮到你,不过你可以用少量试试。
  • 黑度四果汤15060783291  2018-04-09  
    2
    这样煮在拿来蒸锅蒸会不会糯糯的
    作者回复 2018-04-26  
    这个我不是很清楚,因为我没有蒸过。
  • 肖港小朱  2018-04-26  
    2
    我今天煲银耳莲子百合汤,弄了三小时,累呀。就是用冷水泡的。让我哭一会。
    作者回复 2018-04-26  
    下次用温水试试。
  • 小倩994  2018-04-09  
    2
    煮了去芯吗
    作者回复 2018-04-09  
    发好莲子后去芯

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