补肾养发粥
黄豆芽炒粉
西红柿鸡蛋面
蒜香排骨
番茄焖饭
牛奶鸡蛋燕麦
喷香排骨焖饭（爆好吃）
葱花蛋饼（快手营养早餐）
炸鲜奶（简单，健康）
蒜蓉粉丝蒸大虾
金牌蒜香排骨
快手葱油小饼（早餐饼）
夏日煎茄饼
板栗烧排骨
炸香蕉球
土豆焖鸡腿
蒸饺
