好吃炸了的洋葱土豆芝士烘蛋-减脂增肌
土豆、洋葱、鸡蛋、黑胡椒、盐、橄榄油、芝士
5 做过
肉山萝莉塔
【肉姐】韩式春川炒鸡Dakgalbi
鸡胸肉/鸡腿肉、圆白菜、洋葱、青椒、胡萝卜、年糕、红薯
0 做过
西瓜波妹儿
香菇烧栗子
青椒红椒、栗子、香菇、盐、生抽、老抽、姜
综合评分 7.9 （861 做过）
小白素食记录
烤花菜鹰嘴豆沙拉
花菜、鹰嘴豆、橄榄油、黑胡椒、海盐、辣椒面、#沙拉酱、高汤、苹果醋、蜂蜜（可省）、第戎芥末、#表面装饰（可省）、欧芹芜菜
9 做过
T瞎子
姜黄焖鸡米饭，减肥也能吃
糙米、姜黄粉、鸡腿、青椒、胡萝卜、豌豆、洋葱、大蒜、茴香、姜片、桂皮
综合评分 7.0 （10 做过）
咕噜健身厨房
＃健身餐这么吃＃90%还原度 Chipotle Bowl 两人份！
西红柿、香菜、玉米粒、洋葱、柠檬汁、盐、黑胡椒、糙米或者quinoa、黑豆
综合评分 7.8 （11 做过）
ImPepper
韩式金枪鱼煎饺
饺子皮、K·FISH东远金枪鱼、豆腐、韭菜、芝麻油、胡椒粉
综合评分 8.9 （48 做过）
C-FREE
番茄核桃鹰嘴豆浓汤【健康主食】
鹰嘴豆、小番茄、核桃碎、盐、冰糖、酸奶（表面花纹）
综合评分 8.1 （83 做过）
一只有猫病的Sunsun
墨西哥辣椒鸡胸肉Chipotle chicken stew
鸡胸肉、盐、黑胡椒、油、洋葱、大蒜、番茄、鹰嘴豆、tabasco辣椒酱、泰式是拉差辣椒酱、孜然粉（可省）、羽衣甘蓝
1 做过
番茄蔬菜白豆汤
番茄、洋葱、猪肉馅/牛肉馅、香菇、胡萝卜、青椒、白豆罐头/煮熟的白豆、番茄膏、盐、水
2 做过
CC-Blanc
好吃到爆的虾油虾仁咸蛋炒饭
大鲜虾、咸鸭蛋、隔夜米饭、脱水蔬菜粒、食用油
综合评分 8.0 （336 做过）
心-美-食
ys卷
