美 味 便 當 ※

土豆做的章鱼烧，不需要特殊厨具~

#食材（10粒左右）、土豆两个、金枪鱼罐头、酸黄瓜、章鱼脚、淀粉、#调味料、盐、木鱼花、海苔粉、章鱼烧酱、美乃滋

2 做过

迷特波鲁

好吃到舔碗的鸡蛋土豆泥沙拉

土豆、黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、玉米粒、黑胡椒、牛奶、沙拉酱、盐

综合评分 7.9 （500 做过）

快快一餐

高颜值海苔饭团

寿司用海苔、午餐肉、鸡蛋、生菜、美乃滋、蕃茄酱、熟白芝麻

综合评分 8.2 （447 做过）

黄小胖1208

早餐就爱三明治

生菜、火腿、面包、鸡蛋、芦笋、鸡胸肉、龙利鱼、胡萝卜、牛油果、西红柿、紫薯、芒果、鲜虾、冰草、苦菊、黑胡椒、盐、酱油

综合评分 8.3 （351 做过）

肉肉肉肉阿球

上班族减脂午餐便当

蔬菜类、西蓝花、黄瓜、芽白、彩椒、生菜、蛋白质类、鸡胸肉、鹰嘴豆、鸡蛋、鳕鱼、碳水主食类、杂粮米、紫薯、藜麦、水果类、樱桃、葡萄柚、青提、奇异果、火龙果

综合评分 8.2 （138 做过）

nanaslef

早餐营养元气饭团

米饭、金枪鱼罐头、午餐肉罐头、寿司紫菜、鸡蛋、生菜、保鲜膜

综合评分 8.1 （462 做过）

Flora的小生活

简易糯米烧卖（附烧卖包法）

猪肉糜、香菇、葱、糯米、酱油、盐、糖、料酒、食用油、饺子皮

综合评分 7.9 （2285 做过）

一禾小橙子

酱油腌蟹 ～ 간장게장

花蟹、石蟹、尖椒、红辣椒、洋葱、#腌制调料、水、酿造酱油、蒜、姜、洋葱、葱、干香菇、玉竹、辣椒籽、苹果、梅醋

10 做过

饕多

理由：第五集菜單 - 醬蟹

鱼香肉丝便当

黑布林、肉丝、青椒、淀粉、料酒、油、糖、生抽、醋、蒜末、葱末、麻油、辣酱、杏鲍菇、盐、芥蓝、花生

1 做过

小六的便当计划

醋溜里脊便当

豆角、里脊、蛋清、料酒、盐、糖、醋、生抽、葱、土豆、生抽、盐、醋、麻油、蒜末、老抽、生抽、核桃、哈密瓜

1 做过

小六的便当计划

烤五花肉便当

五花肉、烤肉酱、料酒、黑胡椒、金针菇、葱、油、黄瓜、油、蒜末、樱桃番茄、腰果、生抽

1 做过

小六的便当计划

低卡蛤蜊蒸冻豆腐便当

豉油、蛤蜊、冻豆腐、葱、生菜、蒜、蚝油、油、红布林、核桃

1 做过

小六的便当计划

盐焗鸡翅便当（无油版）

巴旦木、鸡翅、料酒、盐、冬瓜、虾皮、麻油、芹菜、黄瓜、胡萝卜、小番茄

1 做过

小六的便当计划

【丘比美食】千岛沙拉丼

午餐肉、生菜、小番茄、丘比千岛酱、黑胡椒、热米饭

综合评分 8.5 （15 做过）

奶油樱桃

炸虾便当

鸡蛋、淀粉、面包糠、料酒、盐、蛋黄酱、番茄酱、黑胡椒、配菜、调料

8 做过

森绿