喂胖他（西餐篇）

不输甜品店的杨枝甘露

大芒果、柚子（西柚亦可）、小西米、淡奶（不是淡奶油）、椰浆（不是椰树牌椰汁）

综合评分 7.8 （1985 做过）

减脂增肌芥末酱

理由：甜点

蒜香法棍

法棍、蒜、法香、黄油

综合评分 7.9 （2320 做过）

臻妈美食厨房

理由：餐前小点

台式泡菜

圆白菜、胡萝卜、红辣椒、蒜头、白糖、白醋、盐、水

1 做过

楼小姐和楼太太

理由：爽口配菜

奶油炖菜--深夜食堂

鸡腿（琵琶腿）、土豆（中型）、红萝卜（小型）、西兰花、洋葱、【调味】、盐、现磨白胡椒、油（煎鸡腿)

综合评分 7.9 （1248 做过）

0夏天0

理由：soup

意式海鲜沙拉

新鲜海、熟鸡蛋、牛油果、柠檬、圣女果、紫叶生菜、苦菊、丘比焙煎芝麻沙拉汁、黑胡椒碎、烤香的核桃仁

综合评分 8.3 （44 做过）

可可爱吃-

理由：Salad

芒果三文鱼沙拉

三文鱼、芒果、松子仁、苦苣、柠檬、沙拉酱、食盐

综合评分 7.5 （118 做过）

堂妈小厨

理由：Salad

土豆泥鲜虾球

鲜虾、土豆、面包糠、鸡蛋、面粉、盐

综合评分 8.0 （2628 做过）

NZmom

理由：Appetizers

红酒烩牛肉

番茄膏、牛肉、红酒、红萝卜、土豆、洋葱、蒜、月桂叶、杂香草、黑巧克力、高汤、黄油、面粉、盐、黑胡椒

综合评分 7.8 （40 做过）

0夏天0

理由：肉菜

【曼食慢语】Seafood Paella 西班牙海鲜饭

paella专用短粒米、鱿鱼、扇贝、贻贝、大虾、藏红花、西班牙辣肠（chorizo）、红甜椒、小型番茄、大红葱头、青豆、白葡萄酒、欧芹、柠檬、蒜头、现磨黑胡椒、烟熏红椒粉（smoked paprika）、海鲜高汤或鸡高汤、海盐、橄榄油

综合评分 8.1 （3482 做过）

Amanda曼达

理由：西餐中的主食