鳝鱼 | 2条 |
大蒜 | 1头 |
冬笋 | 10片 |
青椒 | 一个 |
红椒 | 一个 |
干淀粉 | 1茶匙(5克) |
黄酒 | 1汤匙(15ml) |
米醋 | 1汤匙(15ml) |
生抽 | 1汤匙(15ml) |
老抽 | 1茶匙(5ml) |
糖 | 1/2茶匙(3克) |
清水 | 4汤匙(60ml,或高汤) |
白胡椒粉 | 1/2茶匙(3克) |
水淀粉 | 1汤匙(15ml) |
大蒜去皮,对半切开。青红椒去蒂去籽后,切成4cm长的条。冬笋洗净后,切片,放入开水中焯烫2分钟,捞出后备用
鳝鱼去内脏,去骨,洗净后,切成5cm长的段,沥干水分后,放入碗中,加黄酒和干淀粉,抓拌均匀
锅中倒入油,大火加热,油烧至5成热时,调成小火,将大蒜放入锅中,慢慢炸至金黄色捞出
锅中留少许底油,大火加热至7成热时,放入鳝鱼煸炒,待鳝鱼变色,变卷曲后,放入炸好的大蒜,烹入米醋,淋入生抽,老抽,糖和米醋翻炒
在锅中淋入一点点水,加入焯烫好的冬笋片和青红椒段,撒入白胡椒粉,烧开后,用水淀粉勾芡,待汤汁都包裹在即可