烟熏三文鱼沙拉
#早餐•2023年4月16日#
2023-04-16
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提前准备了工作日的午餐
2022-10-05
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#晚餐•2022年8月4日# #沙拉# 吃鱼&吃草~o(^_^)o 你猜我爱吃吗~凸^-^凸
2022-08-04
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2022-06-08
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2022-01-23
#早餐•2021年7月19日#
2021-07-19
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50g烟熏三文鱼➕100g黄瓜🥒➕60g生菜➕10g胡萝卜🥕➕10g洋葱➕100g番茄🍅,零脂油醋汁。163大卡。#晚餐•2021年3月9日#
2021-03-09
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2020-12-24
#晚餐•2020年5月31日#
2020-05-31
#早餐•2020年5月18日#
2020-05-18
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Day30 初始体重55kg 今日晨重53.1kg 目标体重48kg 早餐:黑咖啡、全麦三明治1/2个 午餐:沙拉三文鱼水煮蛋 晚餐:🈚️ 每日吃饭时间:AM7:30-PM3:30 ✏️随着美国疫情的变化,数字每日俱增,华人惶恐,周末儿...
2020-03-08
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#晚餐•2020年1月5日# 吞拿鱼+三文魚+蔬菜沙拉=健康美味
2020-01-05
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2019-12-14
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#晚餐•2019年12月12日#
2019-12-12
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#晚餐•2019年11月24日#
2019-11-24
2019-08-25
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芝麻菜,黄桃,醋
2019-08-18
早午餐,略丰盛,还是中西合璧😋
2019-08-12
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