准备好主要食材。
腰果仁、核桃仁洗干净用厨房纸擦干，放入烤箱上下150度烤8分钟左右备用。（没有烤箱的可以起锅炒熟）
将包菜洗干净后切碎，起锅加入油翻炒至断生。
然后加入烤熟了的腰果仁和核桃仁，加入盐，翻炒均匀即可。
装盘享用。营养又美味。
上传你做的调节血脂增强脑功能的腰果核桃炒包菜
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