青番茄炒鸡蛋

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每一次都光盘的青番茄炒蛋,下饭神器。
欢迎大家尝试做了来交流!

用料  

青番茄 2个
鸡蛋 3个
青红椒 各一个
大蒜 2瓣拍碎
生姜 一片切丝
小葱 适量切碎
菜籽油 一勺
生抽 一勺
一小勺
一勺

青番茄炒鸡蛋的做法  

  1. 先准备好食材:
                          青番茄洗干净,切薄片
                          鸡蛋打到碗里
                          青椒和红椒洗干净了切丝

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 先烧一锅水,青番茄需要焯水,去掉毒素。
    如果直接炒也容易炒不熟。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 水开下青番茄,煮1-2分钟

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 捞起来过掉水分,装盘备用。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 起锅热油,我是冷锅热油,先下鸡蛋液。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤5
  6. 煎蛋的蛋液基本成型,可以带点稀的也没有关系。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤6
  7. 基本成型后装盘备用。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤7
  8. 起锅烧油,油热之后下大蒜以及生姜煸香,再下青红椒丝,翻炒。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀,下青番茄。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤9
  10. 翻炒均匀,下鸡蛋继续翻炒。
    中间加一勺生抽,一勺醋(醋可以多加点),一小勺盐。
    翻炒几下,
    再加一勺糖。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤10
  11. 起锅前,撒上葱花。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤11
  12. 享用吧!
    真的很下饭。

    青番茄炒鸡蛋的做法 步骤12

小贴士

青番茄一定要焯水,不然不容易炒熟。
 
该菜谱发布于 2023-06-25 13:42:24
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青番茄炒鸡蛋的答疑

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