😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤

1 人做过这道菜
这热死人的天气
不想吃饭,只想喝汤
家里还有半个冬瓜和备用虾滑
这,不就能搞个冬瓜虾滑汤吗?
消暑又降温
健康又卫生
٩(⊙o⊙*)و搞起!

用料  

冬瓜,虾滑 适量
姜,葱,芹菜粒(可无),热水,盐 适量
凉拌汁:柠檬+生抽+蚝油+香油+醋+蒜末+小米椒+葱花+香菜+白芝麻+糖+凉白开 适量

😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法  

  1. 1️⃣冬瓜去皮切块,我拿了几块切碎,增加口感。切好姜片,葱花,芹菜粒,煲一壶热水。

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤1
  2. 2️⃣中小火热锅凉油下姜片炒几下

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤2
  3. 再下冬瓜翻炒一会

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤3
  4. 然后下热水,中大火盖盖煮到沸腾后,下芹菜粒和虾滑一起煮。

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤4
  5. 3️⃣等冬瓜变透和虾滑变色,下盐调味,撒葱花,完成。

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤5
  6. 🥢开餐啦レ(゚∀゚;)ヘ=З=З=З
    入口清甜,清爽
    一碗下肚,舒服了( ´͈ ᗜ `͈ )♡

    做法简单,零厨艺难度,懒人做法
    对厨房萌新算是个很友好的菜谱了๑乛◡乛๑

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤6
  7. 虾滑味道淡,我调了个凉拌汁提提味,剩余的柠檬、小米椒、葱和香菜刚好派上用场( ͡° ͜ʖ ͡°)
    凉拌汁↓
    柠檬+生抽+蚝油+香油+醋+蒜末+小米椒+葱花+香菜+白芝麻+糖+凉白开

    😋超简单又健康的清甜清爽夏日消暑汤➡️冬瓜虾滑汤的做法 步骤7

小贴士

⭐冬瓜尽量切差不多大小,熟起来速度平衡。

⭐姜片驱寒,不喜欢姜的可以跳过此步骤。芹菜粒丰富口味,不喜欢可跳过。

⭐热水缩短煮的时间,如无,冷水也可。

⭐虾滑可以买鲜虾自己做,更新鲜,我嫌麻烦,冷冻的这种也可以。下虾滑后会出现浮沫,撇掉即可。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-06-23 08:15:33
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