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祛湿健脾汤
祛湿健脾汤
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倒立吃面条
来自大伦育儿说公众号,主要为了方便自己以后翻看查询,所以记录下这道汤谱
用料
芡实
10克
莲子
10克
干怀山药片
10克
芡实
10克
五指毛桃
10克
陈皮
3克
猪脊骨
250克
祛湿健脾汤的做法
莲子、芡实、茯苓提前浸泡2小时;
猪脊骨汆水、撇浮沫,捞出备用;
所有食材倒入锅中,大火烧开,转小火炖1.5小时;
出锅前加盐调味即可。
上传你做的祛湿健脾汤
随便看看
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番茄里脊
红萝卜炖牛肉
桂花杏仁豆腐
鱼泉榨菜
玉米饼
调味汁
菠菜塔
胡萝卜玉米汤
该菜谱发布于 2023-05-16 21:55:41
5 收藏
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祛湿健脾汤的答疑
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