全网首创——超级简单快手0糖低脂解馋黄豆奶糕
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人做过这道菜
我是水之眸
长胖，就不停的琢磨怎么样可以吃不胖，这不，又琢磨出一款不怕胖又有营养的小点心。
我这里为了丰富口感，加了20g的0卡糖和一些切碎蔓越莓干，加了肯定就更好吃，香香甜甜的，但介意吃糖的就不要加了，味道就是纯正的黄豆和奶香。
食材：
木绵豆腐120g；全脂奶粉50g；熟黄豆粉50g；炒熟白芝麻5g；
我这里为了丰富口感，加了20g的0卡糖和一些切碎蔓越莓干，加了肯定就更好吃，香香甜甜的，但介意吃糖的就不要加了，味道就是纯正的黄豆和奶香。
食材：
木绵豆腐120g；全脂奶粉50g；熟黄豆粉50g；炒熟白芝麻5g；
用料
| 木棉豆腐 | 120g |
| 全脂奶粉 | 50g |
| 熟黄豆粉 | 50g |
| 炒香熟白芝麻 | 5g |
全网首创——超级简单快手0糖低脂解馋黄豆奶糕的做法
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切120g木绵豆腐，放入清水中煮3分钟捞出滤干水份，晾凉。
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豆腐中加入50g熟黄豆粉、50g全脂奶粉，用叉子搅拌均匀。
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放上硅胶垫上用手揉成均匀的面团。
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加上5g炒香的白芝麻再次揉匀。我为了让口感更丰富，另外又添加了20g赤藓糖醇粉和10g低糖蔓越莓干。
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分成20g一个的小剂子，用手使劲一捏。
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就可以捏成很随意的造型。
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放入烤箱，160℃烤8分钟即可。
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开吃！
小贴士
因为面团不含面粉，没有面筋，整体也偏干，搓圆或者捏成其它造型比较麻烦，最适合这样用手捏。
