胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁

0 人做过这道菜
步骤四参考了下厨房其他厨友的方子
胡萝卜青椒不要选大的,选小一点的
河虾仁52元一斤,我买了20元,192克
我的盐都是用研磨瓶研磨海盐,均匀撒进去的

用料  

免浆河虾仁 200克
胡萝卜 1根
青椒(不辣的菜椒) 1个
猪油(用来炒胡萝卜) 适量
鸡蛋 2个
淀粉 1调料勺
适量

胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法  

  1. 荤油炒胡萝卜:
    胡萝卜洗净,削去皮,切丁。
    热锅 下猪油 油热冒烟,下胡萝卜丁,炒至颜色更鲜艳,香味出来了———盛出来。
    (先大火,后中小火。)
    喜欢烂一点小火多闷会儿,喜欢入味一点这里就撒点盐炒

    胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法 步骤1
  2. 炒青椒:
    青椒洗净,去蒂去籽,切丁。
    热锅 下油,先炒青椒顶部厚的部分,再全部放进去,炒至颜色更鲜艳,香味出来,———盛出来。
    喜欢烂一点小火多闷会儿,喜欢入味一点这里就撒点盐炒

    胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法 步骤2
  3. 炒虾仁:
    热锅,放油,油热后倒入虾仁,铲子将虾仁划散,不要粘在一起,炒到虾仁熟了,嫩嫩的样子就———盛出来,虾仁不要炒的太老。

    胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法 步骤3
  4. 制作(淀粉+水+鸡蛋+盐)混合液体:
    1(调料勺)淀粉+1(瓷勺)水,调和
    +2个鸡蛋+半调料勺盐 搅匀 搅到蛋白蛋黄融合
    ———然后,倒入炒好的虾仁里 搅匀
    热锅,倒油(油稍微多一些)油热冒烟,倒蛋液,慢慢连虾仁一起倒进去。
    边缘凝固,翻炒鸡蛋虾仁

    胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法 步骤4
  5. 倒入青椒,倒入胡萝卜,翻炒
    尝尝咸淡,不咸就加盐
    盖锅盖,小火闷会儿,翻炒,关火闷会儿

    胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法 步骤5
  6. 炒出来,尖尖一盆。
    青椒买大了,还买了2个,幸好只用了1个。
    胡萝卜买了一根中等大小的,看起来也好多。
    虾仁192克,炒出来也挺多的。

    胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2022-09-25 11:37:58
26 收藏


胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的答疑

关于胡萝卜青椒鸡蛋炒虾仁的做法还有疑问? 提一个问题