11个月宝宝辅食

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11个月才长了两颗牙,爱吃香的食物。
每半个月囤货一次,放在冰箱里,即便我上班了,宝宝也能吃到好吃的食物。
牛肉营养丰富也适合宝宝,另外自制虾皮粉也能够提鲜。

用料  

西兰花 5朵
胡萝卜 1/3根
青豆 若干
脱皮玉米 半包
牛肉 250克
虾皮粉 3小勺
鸡蛋 3个
裙带菜 若干

11个月宝宝辅食的做法  

  1. 🧡牛肉加葱姜蒜泡出血水,这样可以去腥味。
    💚用料理机把牛肉搅成泥,分成三份
    💙青豆玉米稍微用料理机搅打下,保留颗粒感,锻炼咀嚼
    💛胡萝卜西蓝花也很青豆玉米一样处理
    💜裙带菜泡发后用剪刀剪碎
    🤎三个碗分别加入鸡蛋 和虾皮粉,用筷子搅拌均匀

    11个月宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 牛肉➕裙带菜➕鸡蛋➕虾皮粉

    11个月宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 牛肉➕西蓝花➕胡萝卜➕鸡蛋➕虾皮粉

    11个月宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 牛肉➕青豆➕玉米➕鸡蛋➕虾皮粉

    11个月宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 用保鲜袋分装好,写好日期和名称,方便拿取。

    11个月宝宝辅食的做法 步骤5

小贴士

大家可以用油纸,不要用锡纸,锡纸容易破,结冻后不方便拿取。
做成饼状或者长条状都可以,小朋友拿取方便就行。
 
该菜谱发布于 2022-09-11 21:51:20
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