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金汤野米刺参羹

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瞎折腾的陈小妞的厨房  瞎折腾的陈小妞

用料  

海参 2只切小
金汤（南瓜泥） 大半包
猪骨头 3块
野米 看你家人口决定
芡实 看你家人口决定
肉沫 一点不用多

金汤野米刺参羹的做法  

  1. 骨头芡实野米 ： 高压锅上气开500-600w定时15分钟 ，看你家锅和炉子的功率决定 ，野米芡实特别耐煮，转出来砂锅再继续煲 ！

    金汤野米刺参羹的做法 步骤1

  2. 看野米如果开花了就可以下金汤，我买的是人家做好的 （南瓜泥）一次下半包 ，肉沫和刺参同时下就行 ，小火几分钟就行了 ，试咸淡 ！

    金汤野米刺参羹的做法 步骤2

  3. 清爽又有营养价值 ，刺参也可以换成花胶，都可以 。

    金汤野米刺参羹的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2022-07-19 20:35:53
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