电饭煲蔬菜焖饭

Name: 电饭煲蔬菜焖饭
Ingredients: 西兰花; 一根甜玉米; 大米; 火腿; 250ML纯牛奶一盒; 老干妈

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蔬菜是先在锅里炒一下，捞上来，再拿电饭煲闷的，电饭煲焖的话，不会烧锅，最后出来饭很黏，很香，这道菜好吃易做又健康喔

用料

西兰花具有防癌抗癌效果，维生素C含量极高，平时可多吃喔

电饭煲焖饭

随便看看

该菜谱发布于 2012-10-23 14:13:51

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