川贝炖雪梨

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家人感冒咳嗽可以试试,家人吃了一次咳嗽明显少了。(风寒感冒除外)

用料  

1个
冰糖 5克
川贝 8粒

川贝炖雪梨的做法  

  1. 1、雪梨洗干净备用

    川贝炖雪梨的做法 步骤1
  2. 川贝8粒

    川贝炖雪梨的做法 步骤2
  3. 黄冰糖

    川贝炖雪梨的做法 步骤3
  4. 把雪梨切开三分之一,挖出雪梨心,把川贝和冰糖用碎肉机打成粉末放入雪梨里。

    川贝炖雪梨的做法 步骤4
  5. 在3/2上面留个缺口,盖上另1/3的雪梨放入碗中,(为什么要留缺口这样可以有助冰糖熔化,里面有热量更快的熟透)

    川贝炖雪梨的做法 步骤5
  6. 大火焖到水开,转中火焖30-40分钟左右就可以了,出来看到冰糖完全熔化和川贝粉一体了,特别说明不用加水,不用加水,不用加水,整个梨和汁一起吃掉,小孩吃可以川贝少放一些。

    川贝炖雪梨的做法 步骤6

小贴士

川贝炖雪梨性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。

雪梨味甘,在中药中有滋补的作用。入肺经,主要具有养阴清肺,除燥定喘的功效,对急性气管炎和上呼吸道感染的患者,出现的咽喉干、痒、痛、阴哑、痰稠等症状均有疗效。另外对于便秘、尿赤等症状也具有一定的疗效。川贝也就是川贝母是一种中药,味苦、甘。川贝母入肺心经,有化痰止咳、清热散结的作用。而且能养阴肺、宣肺、润肺,而清肺热,是一味治疗久咳、痰喘的良药。

综上所述用川贝来炖雪梨,可以有效缓解肺阴虚所引起的咽干咽痒,咳嗽,痰多,气喘,胸闷等症状。对于一些患有慢性肺疾病的人群,用川贝炖雪梨,能够起到很好的治疗与预防作用。尤其适合在秋冬季节,天气比较干燥的时候服用,能够很好的起到润燥敛肺的作用。
 
该菜谱发布于 2022-05-26 13:47:14
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川贝炖雪梨的答疑

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