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减脂杂豆包
减脂杂豆包
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用料
红豆
一份
黑米
一份
葡萄干
两把
红枣
两把
糯米粉
少量
红芸豆
一份
黑豆
一份
糯米
半份
麦子
1/4份
其他喜欢的豆豆
少量
红糖
适量
玉米粒
少量
减脂杂豆包的做法
各种类豆泡水一天一夜（比较容易熟），除玉米粒，红枣，上锅蒸熟，趁热加上红糖
半凉以后加上煮好的玉米粒，糯米粉，葡萄干
饺子
皮擀包
饺子皮包杂豆，上锅蒸15分钟出锅即可
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该菜谱发布于 2022-04-13 20:27:49
36 收藏
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